關于洗牙的這些謠言，你被騙了嗎？

　　很多人談洗牙色變，認為每天認真刷牙就好了，何必洗牙，不僅浪費金錢，還會把牙齒洗松、洗壞，因而不愿意洗牙，但事實真的如此嗎?

   牙結石自己能摳掉嗎?

　　不能!真不能!真的不能!重要事情說三遍!

　　色素、牙菌斑以及牙結石是我們口腔健康的三大敵人。我們每天刷牙只能清除大部分細菌，長時間就會堆積大量牙菌斑和牙結石。

　　牙菌斑產生的速度驚人，刷牙后1小時內就會產生。牙石也毫不含糊，在牙菌斑形成后8小時就開始沉積。沒錯, 8小時, 這就是“牙石速度”，一旦形成牙結石后，牙刷就沒有能力刷掉了，只能靠洗牙解決。

　　對口腔而言，結石是一種異物，它的存在本身就會不斷刺激牙周組織并壓迫牙齦，影響口腔局部血液循環，造成牙周組織病菌感染，引起牙齦發炎萎縮，形成牙周袋，牙齦出血、牙周疾病等就會隨之而來。

　　總而言之，如不能及時清除，被牙結石纏上的牙齒最終逃脫不了潰爛脫落的命運。

　　想解決牙結石問題，除了要保證每日早晚正確科學地刷牙，定期到專業的口腔診所進行超聲波洗牙也是非常有必要的。利用超聲波產生的高頻、高能振動，通過超聲波潔治機工作頭把牙齒表面的牙結石、牙漬、菌斑等污漬擊碎，然后通過儀器產生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來，可以有效的清潔牙齒，預防牙周疾病。

　　口腔醫生建議：健康成年人需要每半年到1年洗一次牙，牙周病患者需要半年左右，甚至3個月洗一次牙，確保牙周的健康。
 

　　很多人不去洗牙，除了懶，還有一個原因就是怕洗牙會對牙齒不好。那些朋友圈里關于洗牙的種種言論，到底誰真誰假?

　　假：洗牙后牙縫會變大

　　有些人在洗牙后發現牙縫會變大，這主要是他本身患有牙周病，牙齒長期受牙石的堵塞，而導致牙齦的萎縮，通過洗牙去除牙石后，原本被牙石占據的空間釋放出來會給人造成牙縫增寬的錯覺，其實牙齒和牙縫并沒有發生變化。

　　假：洗牙會讓牙齒變得敏感

　　很多洗完牙的人都說，牙齒變得酸痛敏感，吃東西還會發軟。這主要是因為牙根部本身比較敏感，洗牙后失去了牙結石的假性保護，突然完全暴露于外界。但無需緊張，這種不適一般1-2周內就會慢慢消退。

　　假：洗牙導致牙齦出血

　　許多人擔心洗牙過程中會出血，對牙齦造成損傷。其實健康的牙齦在洗牙時不會出血。牙齦出血是牙菌斑刺激牙齦發生炎癥導致，炎癥越嚴重，牙齦出血也越明顯。如果平常刷牙的時候就出血，說明牙齦炎癥已經不輕了。
 

　　真：洗牙不能除去所有牙結石

　　這個倒是真的，我們常說的洗牙一般是指超聲波潔牙，也就是齦上刮治，它主要去除牙齦上面可以看得到牙結石。但有些患者還會有大量牙結石存在于牙齦深部牙周袋內，需要進一步的深層潔治。

　　牙周刮治，即齦下刮治術，是用比較精細的齦下刮治器刮除位于牙周袋內根面上的牙結石和菌斑，同時去除牙根表面感染的病變組織，來達到除凈牙結石的目的。